Oferta
Centrum Aktywności Lokalnej proponuje
dla dorosłych i seniorów:
-> Spacery z kijkami Nordic Walking – poniedziałki, godz. 11.00
-> Sztuki plastyczne – środy, godz. 14.00-15.30
-> Gry stolikowe i planszowe – piątki, godz. 11.00-12.30
-> Gimnastyka tybetańska – poniedziałki i środy, godz. 9.00-10.00
-> Rower stacjonarny – poniedziałki i środy, godz. 10.00-12.00, wtorki, czwartki i piątki, godz. 9.00-12.00
-> Kącik internetowy – poniedziałki, piątki, godz. 9.00-15.00
dla seniorów:
-> Senior on-line. Zajęcia Cal w sieci – grupa zajęciowa na Facebooku
-> Ośrodek Aktywizacji Seniorów „AS” przy MOPS, ul. Helenowska 3a, poniedziałki, środy i czwartki, godz. 13.00-16.00
-> Pruszkowski Miesiąca Aktywnego Seniora w październiku
-> prelekcje, wycieczki, gimnastyki, kursy, wyjścia i wyjazdy do teatrów, Kluby Seniora
realizowane z projektów obywatelskich Seniorada VII Żbików Bąki, Seniorada VII Centrum, Aktywny Senior V, Wesoły Senior II
Na zajęcia obowiązują zapisy telefoniczne. Liczba miejsc ograniczona. Dni i godziny mogą ulec zmianie.
Wolontariat
Masz trochę wolnego czasu i chcesz pomagać innym? Znamy takie osoby, którym mogłabyś/mógłbyś pomóc. Oferujemy współpracę w zespole ludzi, którzy z potrzeby serca chcą robić coś dla innych. Zapraszamy do współpracy wolontariuszy, którzy chcieliby pomagać osobom bądź rodzinom potrzebującym pomocy. W naszym Ośrodku wolontariusze mogą m. in. udzielać wsparcia osobom starszym, niepełnosprawnym, jak również udzielać korepetycji dzieciom i młodzieży, a także spędzać z nimi czas wolny. Wolontariusze bezinteresownie poświęcają się ludziom potrzebującym wsparcia (spędzanie czasu wolnego, spacery, rozmowy i inne zaproponowane aktywności). Przy okazji mają możliwość zdobycia nowych doświadczeń, poznania nowych ludzi oraz rozwoju osobistego. Dzięki temu mogą zastanowić się, co stanowi wartość w życiu oraz co pozwala na tworzenie ważnych więzi społecznych. Wolontariusze otrzymują także wparcie w postaci konsultacji z koordynatorem programu.
Dlaczego warto być wolontariuszem?
- Możesz zrobić dla innych coś potrzebnego i ważnego
- Możesz uczynić swoje życie barwniejszym
- Możesz zdobyć doświadczenie ułatwiające wejście na rynek pracy
- Możesz sprawdzić własne predyspozycje w nowej roli społecznej
- Możesz dzielić się z innymi swoim doświadczeniem, umiejętnościami i wiedzą
Czym jest wolontariat?
Wolontariat, to bezinteresowne poświęcenie, aktywność, w której ludzie pomagając innym zdobywają nowe doświadczenie, rozwijają się, łagodzą poczucie samotności i poznają nowych ludzi. Jest to wzajemna wymiana doświadczeń między osobami pomagającymi
a potrzebującymi pomocy oraz tworzenie ważnych więzi społecznych. Osoby wykazujące akces do podjęcia działalności wolontarystycznej mają możliwość aktywnego uczestnictwa w rozwiązywaniu problemów społeczności lokalnej.
Kto może zostać wolontariuszem?
Wolontariuszami mogą być osoby pełnoletnie (uczące się, pracujące lub pozostające bez zatrudnienia).
Wolontariusze wykonują swoją pracę dobrowolnie i bezpłatnie.
Jeśli jesteś zainteresowana/y ofertą
i chcesz pomagać innym – zapraszamy
do kontaktu z koordynatorami programu:
tel. 22 728 44 97 lub 502 602 991
e-mail: cal2@mopspruszkow.pl, cal@mopspruszkow.pl
Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Jasna 3, 05-800 Pruszków
Przekazywanie używanych mebli i sprzętu AGD oraz RTV
W ramach tych działań można zgłaszać chęć oddania osobom potrzebującym meble, sprzęt RTV lub AGD. Pracownicy Centrum Aktywności Lokalnej zbierają zgłoszenia o potrzebnych meblach lub sprzęcie i kojarzą je ze zgłoszeniami o chęci oddania określonych rzeczy. Chęć oddania rzeczy można zgłaszać pod nr tel. 22 728 44 97
lub 502 602 991
Regulamin
Regulamin Centrum Aktywności Lokalnej, Pruszków, ul. Jasna 3
- Za działanie Centrum Aktywności Lokalnej (CAL) odpowiedzialny jest
Kierownik Sekcji Pracy Socjalnej i Integracji Społecznej w MOPS Pruszków. - CAL czynne jest od poniedziałku do piątku.
- Oferta CAL skierowana jest do dzieci, dorosłych i seniorów.
- W CAL prowadzone są następujące działania/zajęcia:
- Sztuki plastyczne – zajęcia artystyczne dla dorosłych i seniorów
- Rower stacjonarny dla dorosłych i seniorów
- Korepetycje udzielane uczniom przez wolontariuszy
- Gimnastyka dla seniorów
- Kącik internetowy
- Grupa zajęciowo – towarzyska w mediach społecznościowych
„Senior on-line. Zajęcia CAL w sieci” - Poradnictwo (patrz p.7.)
- W CAL podejmowane są inicjatywy własne, takie jak:
- Organizacja imprez cyklicznych i dorocznych wraz z Ośrodkiem Aktywizacji Seniorów „AS” przy MOPS, ul. Helenowska 3a
- Pruszkowski Miesiąc Aktywnego Seniora, w październiku
oraz organizowane są wydarzenia (prelekcje, wycieczki, gimnastyki, kursy, warsztaty, wyjścia i wyjazdy do teatrów, Kluby Seniora i inne) w ramach realizowanych przez MOPS projektów obywatelskich dla seniorów.
- Dni i godziny zajęć ustala odgórnie Kierownik Sekcji. Dni i godziny korepetycji oraz spotkań w ramach poradnictwa ustalane są indywidualnie z klientem wg zgłaszanych potrzeb.
- W ramach poradnictwa, w CAL działa Punkt Przeciwdziałania Przemocy, do którego interesanci zapisywani są telefonicznie. W punkcie przyjmuje:
- Psycholog ds. przemocy w rodzinie
- Konsultant ds. przemocy w rodzinie
- Prawnik ds. przemocy w rodzinie
- Konsultant ds. narkomanii piątki
- BIAŁY TELEFON 517 096 680 dla osób dotkniętych przemocą
- Wszystkie osoby korzystające z oferty CAL zobowiązane są do przestrzegania zasad bezpieczeństwa określonych w przepisach BHP.
- Oferta Centrum Aktywności Lokalnej jest ściśle związana z obostrzeniami wprowadzanymi
w związku z zagrożeniem epidemicznym. - Osoby korzystające z CAL ponoszą odpowiedzialność za wszelkie wyrządzone przez siebie szkody,
a opiekunowie osób niepełnoletnich za szkody wyrządzone przez swoich podopiecznych.